Si un ami vous confie qu’il s’applique du dentifrice sur les pieds, ne le regardez pas comme un martien, il résout en fait un problème commun à beaucoup d’entre nous.
Nos pieds sont extrêmement importants pour notre santé et notre bien-être. Ils jouent un rôle crucial dans notre capacité à bouger et à participer à des activités physiques, dans notre équilibre et notre stabilité, dans la perception de nos sens et dans le bien-être général de notre corps.
C’est pourquoi il est important de prendre soin de nos pieds en adoptant une bonne hygiène, en portant des chaussures appropriées et en utilisant des produits de soins pour les pieds.
Des pieds en bonne santé
Les pieds sont le support idéal du poids du corps. Ils sont chargés de supporter le poids du corps et de nous maintenir en position verticale. Sans eux, nous ne pourrions pas marcher, courir ou nous tenir debout.
L’équilibre et la coordination, les articulations et les muscles, y compris les tendons des pieds, travaillent ensemble pour maintenir notre équilibre et notre stabilité au cours des activités quotidiennes.
Pour bien comprendre l’importance des pieds, il suffit de considérer que la réflexologie plantaire repose sur la théorie selon laquelle le corps humain est parcouru de canaux énergétiques (appelés méridiens) qui relient les différentes parties du corps entre elles. En stimulant les points correspondants de la plante des pieds, on pense pouvoir agir sur les canaux énergétiques et améliorer la circulation de l’énergie dans tout le corps.
La stimulation des nerfs des pieds peut influencer notre système nerveux en stimulant la réponse du système nerveux autonome, qui régule certaines fonctions corporelles telles que la tension artérielle, le rythme cardiaque et la digestion.
Lors d’une séance de réflexologie plantaire, le praticien utilise des techniques de pression, de frottement ou de massage sur des points spécifiques de la plante des pieds pour obtenir des bienfaits tels que la relaxation musculaire, la réduction du stress et l’élimination des toxines.
Pourquoi appliquer du dentifrice sur les pieds ?
Les gerçures sont un problème courant, surtout pendant les mois d’hiver, lorsque l’air est sec et que le taux d’humidité de l’air est faible.
Il y a plusieurs raisons pour lesquelles les pieds peuvent devenir gercés. La peau des pieds est naturellement sèche par rapport à d’autres parties du corps, et lorsque le taux d’humidité est faible ou que des produits de nettoyage agressifs sont utilisés, la peau peut devenir encore plus sèche et craquelée.
Il est préférable de ne pas porter de chaussures trop serrées ou trop grandes, car elles peuvent provoquer des frottements sur la peau des pieds, ce qui peut entraîner des fissures.
Certaines affections cutanées telles que la dermatite atopique, l’eczéma ou le psoriasis peuvent également être à l’origine de pieds secs et craquelés.
Pour éviter les gerçures, il est important de garder les pieds propres et bien hydratés, de porter des chaussures appropriées et d’utiliser des produits de soin des pieds doux et hydratants.
Un produit efficace peut être préparé en utilisant 180 ml de dentifrice mélangés à 10 ml de glycérine et d’huile d’amande.
Le mélange de ces trois produits permettra non seulement de soigner les crevasses, mais aussi de donner à vos pieds une sensation de bien-être.
En règle générale, le dentifrice contient du menthol, qui apporte de la fraîcheur à notre bouche, et des substances chimiques spéciales capables de détruire les bactéries qui peuvent se trouver dans la zone concernée.
Le dentifrice appliqué sur les talons des pieds donne pratiquement les mêmes résultats que dans la bouche. En effet, il permet d’éliminer les cellules mortes qui se sont incrustées.
L’huile d’amande, qui rend les pieds lisses et sans crevasses, contient également de nombreuses vitamines qui hydratent la peau. Son application quotidienne est vivement recommandée par les dermatologues car elle régénère le derme et prévient les maladies de la peau.
