5 fruits et légumes par jour ? Facile avec cette ratatouille que mon fiston adore !
Pour bien réussir la recette, il faut bien mesurer les ingrédients et les préparer avant de commencer la recette.
Il faut également respecter le temps et la température de cuisson, ainsi suivez pas-à-pas les étapes décrites ci-dessous .
Préparation : 25 min
Cuisson : 1 h 10 min
Temps Total : 1 h 35 min
Ingrédients / pour 4 personnes :
1 grosse aubergine
2 courgettes de taille moyenne
2 poivrons de couleur différente
3 à 4 tomates
2 à 3 oignons
huile d’olive
laurier
thym
sel, poivre
PRÉPARATION :
Lavez l’aubergine. Coupez-la en rondelles sans la peler. Faites-la revenir dans un peu d’huile d’olive environ 5 minutes.
Pendant ce temps, préparez de la même façon les deux courgettes (les laver, les couper en rondelles sans les peler).
Retirez les aubergines du faitout, remettez un peu d’huile d’olive et faites-y rissoler les courgettes 5 minutes.
Epluchez les deux poivrons et coupez-les en lanières.
Retirez les courgettes, remettez de l’huile d’olive et faites-y revenir les lanières de poivron 5 minutes.
Emincez les oignons et coupez les tomates lavées en quartiers.
Retirez les poivrons, remettez de l’huile d’olive dans le faitout et faites-y revenir ensemble les oignons et les tomates pendant 5 minutes.
Remettez ensuite tous les légumes revenus dans le faitout.
Mélangez sur feu assez vif pendant 5 minutes.
Ajoutez le laurier, le thym, le sel et le poivre. Couvrez, baissez le feu et laissez mijoter doucement pendant 45 minutes.
