Les talons rugueux et craquelés sont une conséquence courante d’une mauvaise hydratation de la peau des pieds. En général, on a tendance à peu prendre soin de ses pieds, on n’applique quasiment jamais de crème hydratante alors même que c’est l’une des zones du corps les plus exposées aux frottements.
Lorsque la peau de vos pieds devient trop sèche, elle devient gercée et rugueuse, notamment au niveau du talon. Dans ce cas, il est conseillé de trouver une solution et de l’appliquer avant que la situation ne s’aggrave.
Dans cet article, après avoir vu les principales causes des talons rugueux et craquelés, nous vous proposons la recette d’un gommage DIY pour lutter contre ce problème dans les plus brefs délais.
Causes des talons fissurés
Une mauvaise hydratation de la peau n’est pas la seule cause des talons fendillés. L’utilisation de chaussures inappropriées ou une mauvaise posture peuvent également entraîner l’apparition du problème.
Une peau trop sèche perd son élasticité et commence à se fissurer.
Les chaussures de mauvaise qualité sont presque toujours fabriquées dans des matériaux durs pour la peau et empêchant une bonne transpiration .
En revanche, en ce qui concerne la posture, si vous ne répartissez pas bien votre poids en marchant ou en position debout, vos talons devront supporter une charge plus importante et craqueront plus rapidement.
Gommage DIY contre les talons craquelés
Ingrédients:
- 30 grammes de gros sel marin
- 1 banane bien mûre (ou la pulpe d’un demi avocat) bien hachée
- 3 cuillères à soupe d’huile d’olive
Mélangez bien tous les ingrédients jusqu’à obtenir un mélange de consistance crémeuse mais pas trop liquide.
Plongez vos pieds dans une bassine remplie d’eau tiède et laissez-les tremper pendant 5 minutes. Ensuite, à l’aide d’une pierre ponce, retirez les cellules mortes de la plante du pied. Ne frottez pas vigoureusement.
Appliquez ensuite le gommage que vous venez de préparer directement sur les talons et la plante du pied, couvrez d’une serviette et laissez agir 10 minutes. Enfin, séchez et effectuez un léger massage.
Appliquez le gommage DIY contre les talons rugueux et craquelés tous les 5 jours pour résoudre le problème en un rien de temps.
