De nombreuses personnes ont recours à divers traitements et régimes pour tenter d’obtenir un ventre plat, avec souvent des résultats très insatisfaisants. Peu de gens savent cependant que l’un des meilleurs produits pour perdre du poids est présent dans presque tous nos foyers : le bicarbonate de sodium .
Utiliser du bicarbonate de soude est le moyen idéal pour perdre du poids et alléger votre ventre. Le bicarbonate de soude contient des composés alcalinisants et digestifs qui peuvent déclencher une perte de poids. Nous expliquons ci-dessous comment utiliser le bicarbonate de soude pour perdre du poids .
La première recette est probablement la plus efficace. Pour le préparer il vous faut : 2 cuillères à café de bicarbonate de soude, 2 citrons, 2 verres d’eau, 1 poignée de fraises et 1 brin de feuilles de menthe fraîche.
Mélangez tous les ingrédients ensemble jusqu’à obtenir une boisson onctueuse. Boire 2 verres par jour, entre les repas.
Une autre recette efficace se prépare avec 1 cuillère à café de bicarbonate de soude , 1 pamplemousse et un demi-verre d’eau. Mélangez le bicarbonate de soude avec le jus de pamplemousse et l’eau jusqu’à dissolution complète. A consommer à jeun, 20 minutes avant le petit-déjeuner.
Le vinaigre de cidre de pomme est également particulièrement utile lorsqu’il est combiné avec du bicarbonate de soude. Préparez une boisson en mélangeant 3 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme avec ½ cuillère à café de bicarbonate de soude dans 1 verre d’eau. Boire chaque matin à jeun.
Essayez d’utiliser des ingrédients biologiques, pour éviter la consommation de pesticides et de substances toxiques qui peuvent s’accumuler dans notre corps. Pensez à adopter une alimentation saine et équilibrée, sans aliments gras et transformés.
