Vos talons sont secs, abîmés et fendillés ? La peau sous les pieds a tendance à devenir sèche, rugueuse et craquelée. Et sans hydratation régulière, la peau du talon peut se fendiller. C’est surtout au niveau du talon que se forme de la peau épaisse qui se fendille… …et ensuite se transforme en crevasses inesthétiques et ça fait mal. C’est vrai, une crevasse ou une fissure sur le pied, c’est douloureux. Alors, que faire ? Comment prévenir et soigner les crevasses aux pieds ?
Sommaire
Heureusement, nous avons sélectionné pour vous les 10 meilleurs remèdes de grand-mère pour soigner les crevasses. Avec ces trucs magiques, vous allez retrouver des talons et de beaux pieds tout doux.
1. Huile d’amande douce
Répétez ce soin tous les jours, jusqu’à ce que la peau des pieds soit bien douce et lisse.
Ingrédients
huile d’amande douce
Comment faire
1. Versez une petite quantité d’huile d’amande douce sur vos mains. 2. Frottez vos mains pour bien répartir le produit. 3. Massez les crevasses et autres zones sèches pendant 1 minute. 4. Essuyez vos pieds soigneusement. Vous aimez cette astuce ? Recevez les meilleures chaque matin. C’est gratuit. Pas de spam, promis, juré, craché ! Rejoignez-nous ! >> Déjà 3 millions de lecteurs ! Pourquoi ça marche ? Grâce à sa haute teneur en vitamines A et E, l’huile d’amande douce hydrate et répare la peau naturellement. Découvrez le tuto facile ici.
2. Vinaigre blanc + Miel + Farine de riz
Répétez ce soin 2 à 3 fois par semaine.
Ingrédients
– 3 cuillères à café de farine de riz – 1 cuillère à café de miel – 2 à 3 gouttes de vinaigre de cidre – bassine pour bain de pieds
Comment faire
1. Mélangez la farine de riz, le miel et le vinaigre de cidre jusqu’à former une pâte épaisse à utiliser en gommage. 2. Faites tremper vos pieds dans une bassine d’eau chaude pendant 10 minutes. 3. Utilisez le gommage maison pour masser vos pieds et enlever les peaux mortes. 4. Rincez à l’eau chaude et séchez bien vos pieds.
Pourquoi ça marche ?
La farine de riz exfolie, purifie et revitalise la peau. Le miel est un désinfectant naturel qui aide à soigner les crevasses des pieds. Quant au vinaigre blanc, sa légère acidité aide à ramollir les callosités et à naturellement exfolier la peau.
3. Miel
Répétez ce soin régulièrement, avant d’aller au lit.
Ingrédients
– 300 g de miel – bassine pour bain de pieds – pierre ponce Comment faire 1. Mélangez le miel dans une bassine d’eau chaude. 2. Faites tremper vos pieds dans ce mélange pendant 20 minutes, en les massant délicatement. 3. Retirez vos pieds et frottez-les délicatement avec la pierre ponce pour enlever les peaux mortes. 4. Séchez vos pieds et appliquez une crème hydratante. Pourquoi ça marche ? Source naturelle d’agents humectants, le miel facilite le maintien de l’eau au sein de l’épiderme, ce qui rend la peau plus souple et douce. Découvrez ici tous ses bienfaits.
4. Huile végétale
Répétez ce soin tous les soirs, avant d’aller au lit.
Ingrédients
– huile végétale – chaussettes douces
Comment faire
1. Nettoyez vos pieds soigneusement. 2. Séchez vos pieds en les tamponnant par touches légères avec une serviette douce et propre. 3. Appliquez une couche généreuse d’huile végétale sur vos talons et vos orteils. 4. Enfilez les chaussettes et gardez-les toute la nuit. Pourquoi ça marche ? Riche en vitamines A, D et E, les huiles végétales nourrissent la peau en profondeur et stimule la régénération cellulaire de l’épiderme.
5. Vicks VapoRub
Répétez ce soin tous les soirs, avant d’aller au lit.
Ingrédients
– Vicks VapoRub – des chaussettes en coton confortables
Comment faire
1. Avant d’aller au lit, appliquez une couche généreuse de pommade Vicks VapoRub sur vos pieds. 2. Massez vos pieds pendant 5 minutes et enfilez vos chaussettes confortables (de préférence, en coton). 3. Gardez les chaussettes jusqu’au lendemain matin, puis lavez vos pieds à l’eau chaude. Pourquoi ça marche ? La pommade Vicks VapoRub contient du camphre, de l’eucalyptus et du menthol dans une base d’huile de térébenthine. Ces ingrédients possèdent des propriétés émollientes, ce qui aide à maintenir l’eau au sein de l’épiderme. Le menthol et l’eucalyptus apportent également une sensation de fraîcheur. Découvrez ici toutes les utilisations étonnantes du VapoRub.
6. Bicarbonate de soude
Répétez ce soin 2 fois par semaine.
Ingrédients
– 3 cuillères à soupe de bicarbonate de soude – bassine pour bain de pieds – pierre ponce
Comment faire
1. Versez le bicarbonate dans une bassine d’eau chaude. 2. Mélangez bien jusqu’à ce que le bicarbonate soit entièrement dissous. 3. Faites tremper vos pieds dans cette solution pendant 15 minutes. 4. Retirez vos pieds et frottez-les délicatement avec la pierre ponce. 5. Rincez vos pieds à l’eau claire puis séchez-les avec une serviette douce et propre, en les tamponnant par touches légères. Pourquoi ça marche ? Grâce à ses propriétés exfoliantes, le bicarbonate de soude élimine naturellement les cellules mortes. Il possède des propriétés anti-inflammatoires et peut aussi neutraliser les mauvaises odeurs. Découvrez ici ses nombreuses utilisations étonnantes.
7. Gel d’aloe vera
Répétez ce soin tous les soirs avant d’aller au lit, pendant 4 à 5 jours.
Ingrédients
– bassine pour bain de pieds – pierre ponce – gel d’aloe vera – chaussettes en coton
Comment faire
1. Faites tremper vos pieds dans une bassine d’eau chaude, en les frottant délicatement avec la pierre ponce pour enlever les peaux mortes. 2. Séchez vos pieds en les tamponnant par touches légères avec une serviette propre. 3. Appliquez une couche généreuse de gel d’aloe vera sur vos pieds. 4. Enfilez les chaussettes en coton et gardez-les toute la nuit. 5. Le lendemain matin, lavez vos pieds à l’eau chaude. Pourquoi ça marche ? L’aloe vera est riche en vitamines A (bêta-carotène), C et E, qui sont connues pour leurs propriétés antioxydantes. L’aloe vera contient aussi du cholestérol, campestérol, β-sitostérol et lupéol, qui sont réputés pour leur action anti-inflammatoire. Le lupéol possède également des propriétés antiseptiques et analgésiques. Quant aux auxines et gibbérellines présentes dans l’aloe, elles favorisent la cicatrisation des plaies. Cliquez ici pour découvrir la technique simple, rapide et économique pour extraire le gel d’aloe vera.
8. Vaseline + Jus de citron
Répétez ce soin régulièrement, avant d’aller au lit.
Ingrédients
– 1 cuillère à café de Vaseline – 3 à 4 gouttes de jus de citron – bassine pour bain de pieds – chaussettes en laine
Comment faire
1. Faites tremper vos pieds dans une bassine d’eau chaude pendant 20 minutes. 2. Rincez et séchez vos pieds en les tamponnant par touches légères avec une serviette propre. 3. Dans un bol, mélangez le citron pressé et la Vaseline. 4. Appliquez ce mélange sur les talons et autres zones de peau fendillée. 5. Enfilez les chaussettes en laine et gardez-les toute la nuit. Le lendemain matin, rincez vos pieds à l’eau chaude. Pourquoi ça marche ? La Vaseline est reconnue pour ses propriétés hydratantes. Le jus de citron est riche en acide citrique, ce qui favorise l’exfoliation et la régénération des cellules de l’épiderme.
9. Sel d’Epsom (sulfate de magnésium)
Répétez ce soin 2 à 3 fois par semaine.
Ingrédients
– 250 g de sel d’Epsom (sulfate de magnésium) – bassine pour bain de pieds – pierre ponce
Comment faire
1. Versez le sel d’Epsom dans une bassine d’eau chaude. 2. Remuez jusqu’à ce que le sel soit entièrement dissous. 3. Faites tremper vos pieds dans ce bain pendant 15 minutes. 4. Frottez vos pieds délicatement avec la pierre ponce pour enlever les peaux mortes. Pourquoi ça marche ? Le sel d’Epsom réduit l’inflammation et adoucit la peau. Grâce à sa haute teneur en sulfates, le sel d’Epsom aide à soulager les douleurs de la peau et à éliminer les substances nocives de votre organisme. Découvrez toutes les utilisations étonnantes du sulfate de magnésium.
10. Listerine + Vinaigre blanc
Répétez ce soin tous les jours, jusqu’à ce que la peau des pieds soit lisse et douce.
Ingrédients
– 250 ml de Listerine – 250 ml de vinaigre blanc – 500 ml d’eau – bassine pour bain de pieds – pierre ponce
Comment faire
1. Dans la bassine, mélangez la Listerine, le vinaigre blanc et l’eau. 2. Faites tremper vos pieds dans ce mélange pendant 15 minutes. 3. Retirez vos pieds et frottez-les délicatement avec la pierre ponce pour enlever les peaux mortes. 4. Rincez à l’eau claire. 5. Séchez vos pieds en les tamponnant par touches légères avec une serviette propre et appliquez une crème hydratante.
Pourquoi ça marche ?
La Listerine contient du thymol et de l’alcool, qui aident à éliminer les mycoses des ongles, soigner les peaux fendillées, soulager les douleurs et traiter les verrues plantaires. Quant au vinaigre blanc, sa légère acidité aide à ramollir les callosités et à naturellement exfolier la peau.
À votre tour…
Vous avez essayé ces trucs de grand-mère pour soigner les crevasses aux talons ? Dites-nous en commentaire si ça a été efficace pour vous. On a hâte de vous lire !
