Il vous faut
quelques fines tranches de racine de gingembre
1,5 litre d’eau
du jus de citron (si vous le souhaitez)
Méthode de préparation : .
Portez simplement l’eau à ébullition et ajoutez la racine de gingembre. Laisser mijoter pendant environ 10 à 15 minutes et laisser refroidir légèrement. Filtrez le mélange, ajoutez un peu de jus et buvez un verre de ce remède le matin avant le petit-déjeuner et un verre avant le dîner.
Les bienfaits du gingembre
Stimule la circulation sanguine
Protège contre les rhumes et les maladies contagieuses
Améliore la digestion
Renforce le système immunitaire
