Il y a un an, l’Écossaise Carolyn Anderson a décidé de vivre sans chauffage. La crise énergétique actuelle l’a incitée à partager ses neuf conseils pour ne pas trop souffrir du froid cet hiver.
Jusqu’à récemment, Carolyn Anderson, qui s’appelle @orkadian sur TikTok, partageait des tranches de vie. Ses vidéos n’ont eu qu’un succès modéré jusqu’à ce qu’elle partage ses astuces pour un hiver sans chauffage. Il y a un an, la Britannique a décidé de ne plus allumer son chauffage pour économiser de l’argent. Elle estime qu’en cette période de crise énergétique, elle est la mieux placée pour aider ceux qui souhaitent faire de même. « J’en ai marre des gens qui n’ont jamais vécu un hiver sans chauffage et qui disent aux gens comment survivre cet hiver », commente-t-elle. « Donc, voici neuf choses à considérer, de la part de quelqu’un qui l’a réellement fait. »
1. Retirez la condensation
En hiver, il n’est pas rare que de la condensation se forme sur les fenêtres. C’est notamment le cas dans les chambres ou encore dans la salle de bain. Selon Carolyn, il est impératif de les nettoyer tous les matins ou chaque fois que vous voyez de la condensation dessus. « La condensation rend non seulement la pièce plus froide, mais elle crée également de l’humidité, ce qui peut entraîner d’autres problèmes dans la maison. »
2. Hydratez votre peau
Vivre sans chauffage, c’est vivre dans un environnement plus froid. Ce qui peut entraîner toute une série de problèmes de santé. Cela inclut le dessèchement de la peau, qui peut provoquer des gerçures douloureuses. Elle suggère aux personnes qui souhaitent se passer de chauffage cet hiver de trouver des crèmes et des soins adaptés à leur peau.
3. Couvrez-vous
Selon Carolyn, le froid peut entraîner des migraines. Pour prévenir les maux de tête, elle suggère de se couvrir le front avec un chapeau ou un foulard. Dans la même idée, elle invite ses abonnés à garder leur cou et leur poitrine au chaud pour ne pas attraper froid en inhalant de l’air froid et humide.
4. Boire des boissons chaudes
Afin de rester au chaud et d’éviter les nausées, le Britannique suggère de prendre régulièrement des pastilles contre la toux, « qui réchauffent un peu de l’intérieur », et des boissons chaudes. Beaucoup de boissons chaudes.
5. Séchez vos vêtements
Le cinquième conseil est certainement le plus important selon elle et concerne l’endroit où vous séchez vos vêtements. Pour éviter de les mettre au sèche-linge, Carolyn suggère d’acheter un radiateur électrique. « Vous disposerez au moins d’une pièce chauffée où vous pourrez sécher vos vêtements », explique-t-elle.
6. Séchez vos serviettes de bain
Quoi de pire que des vêtements mouillés dans une maison non chauffée ? Selon le Britannique, ce sont des serviettes de bain mouillées : « Elles n’ont pas le temps de sécher entre les douches. Utiliser une serviette froide et humide est très inconfortable, vous devez donc absolument trouver un moyen de la sécher entre les utilisations.
7. Conservez la nourriture
Certains aliments ont tendance à durcir lorsque les températures baissent. C’est le cas du beurre, de la purée de cacahuètes, des amandes et autres fruits secs, mais aussi des pâtes à tartiner. Et on sait que la pâte au chocolat difficile à étaler est un cauchemar. Carolyn conseille donc de conserver ces aliments dans un endroit chaud.
8. Aérez votre lit
La transpiration peut rapidement rendre les draps et la literie humides, ce qui n’est jamais très agréable au moment de s’endormir. Il est donc nécessaire d’aérer quotidiennement votre lit.
9. Utilisez de vieilles tasses
Concernant le quatrième point, l’Ecossaise suggère de n’utiliser que de vieilles tasses pour boire son café, son thé ou son chocolat chaud. «Croyez mon expérience. Lorsque l’eau bout, les tasses les plus froides risquent de se briser », dit-elle.
