La grippe, une maladie virale courante, se manifeste par divers symptômes de santé et est généralement traitée avec des remèdes et des sirops facilement disponibles en pharmacie. Alors que les pharmacies proposent une large gamme de produits visant à soulager les symptômes tels que le mucus et la congestion thoracique, nous aimerions vous présenter une alternative naturelle simple pour résoudre ces problèmes. Si vous êtes intéressé, continuez à lire.
Voici des remèdes maison pour gérer le mucus et les mucosités dans la poitrine :
Ingrédients:
- 1 cuillère à soupe de poivre noir.
- 1 cuillère à soupe de miel.
- 2 cuillères à soupe de gingembre râpé.
- 3 tasses d’eau.
Préparation et utilisation :
- Commencez par verser l’eau dans une petite casserole et placez-la sur feu moyen. Une fois à ébullition, ajoutez le gingembre et le poivre noir.
- Faites bouillir ce mélange pendant 3 minutes, puis laissez-le refroidir jusqu’à ce qu’il atteigne une température confortable.
- Ajoutez du miel au goût pour adoucir le mélange.
- Consommez cette boisson selon vos besoins.
Utilisation recommandée :
- Idéalement, essayez de boire 3 à 4 tasses de cette solution par jour pour aider à soulager la congestion et la toux. Cependant, pour les symptômes plus légers, une tasse à jeun peut suffire à atténuer les problèmes liés au mucus.
De plus, pour lutter contre le rhume et la grippe, nous disposons d’un remède naturel puissant :
Ingrédients:
- Ail fraîchement haché ou écrasé.
- Oignon fraîchement haché.
- Racine de gingembre frais râpée.
- Raifort frais râpé.
- Poivre de Cayenne frais (épépiné), tranché finement ou haché.
Préparation et utilisation :
- Mélangez tous ces ingrédients dans un mixeur et mixez jusqu’à obtenir un mélange lisse et sans grumeaux.
- Transférez ce mélange dans un bocal en verre hermétique et conservez-le pendant deux semaines. Pendant cette période, secouez doucement le pot une fois par jour (1 pot par jour).
- Après ces deux semaines, filtrez le mélange en ne retenant que le liquide.
